ผมร่วงเป็นเรื่องที่น่ากลัวและสะเทือนอารมณ์ และอาจรุนแรงยิ่งขึ้นไปอีกเมื่อคุณฟื้นตัวจากความเครียดทางร่างกายและจิตใจที่มาพร้อมกับโควิด-19 จากการศึกษาพบว่ายังมีรายงานจำนวนมากเกี่ยวกับอาการผมร่วงในระยะยาว เช่น ความเหนื่อยล้า อาการไอและปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับอาการผมร่วงที่เกี่ยวข้องกับความเครียดนี้ และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตหลังการฟื้นตัว
“ผมร่วงที่เกี่ยวข้องกับโควิด-19 มักเริ่มหลังจากฟื้นตัว โดยปกติหกหรือแปดสัปดาห์หลังจากที่ผู้ป่วยมีผลตรวจเป็นบวกมันสามารถเกิดขึ้นได้อย่างกว้างขวางและรุนแรง และเป็นที่ทราบกันดีว่าผู้คนสูญเสียเส้นผมมากถึง 30-40 เปอร์เซ็นต์” ดร. Pankaj Chaturvedi แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและศัลยแพทย์ปลูกผมที่ MedLinks กล่าว
ดร.วีนู จินดาล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังที่ Max Multi Specialty Center ในนิวเดลี อธิบายว่า แม้จะคิดว่าเป็นผมร่วง แต่จริงๆ แล้วมันคือผมร่วง ดร.วีนู จินดาล ที่ปรึกษาด้านผิวหนังที่ Max Multi Specialty Center ในนิวเดลี อธิบาย ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานว่าตัวโคโรนาไวรัสเป็นสาเหตุของโรคนี้ นักวิจัยและ แพทย์กล่าวว่าความเครียดทางร่างกายและทางอารมณ์ที่โควิด-19 กระทำต่อร่างกายสามารถนำไปสู่การหลั่งเทโลเจน วัฏจักรชีวิตของเส้นผมแบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอน” ร้อยละ 5 อยู่ในระยะสงบ และมากถึงร้อยละ 10 กำลังหลั่งไหล” ดร.จินดาล กล่าว อย่างไรก็ตาม เมื่อมีภาวะช็อกต่อระบบ เช่น ความทุกข์ทรมานทางอารมณ์หรือมีไข้สูง ร่างกายก็จะเข้าสู่การต่อสู้หรือ -โหมดการบิน ในช่วงล็อกดาวน์ จะเน้นที่การทำงานพื้นฐานเท่านั้น เนื่องจากไม่มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม จึงถ่ายโอนรูขุมขนไปยังเฟสเทโลเจนหรือเทโลเจนของวงจรการเจริญเติบโต ซึ่งอาจทำให้ผมร่วงได้
ความเครียดทั้งหมดไม่ได้ช่วยอะไร” ผู้ป่วยโรคโควิด-19 มีระดับคอร์ติซอลสูงขึ้นเนื่องจากการตอบสนองต่อการอักเสบสูง ซึ่งเพิ่มระดับของไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ทางอ้อม ทำให้เส้นผมเข้าสู่ระยะเทโลเจน .
โดยปกติคนจะสูญเสียเส้นผมมากถึง 100 เส้นต่อวัน แต่ถ้าคุณมี Telogen effluvium ตัวเลขจะดูเหมือน 300-400 เส้น คนส่วนใหญ่จะเห็นผมร่วงอย่างเห็นได้ชัดหลังการเจ็บป่วย 2-3 เดือนเมื่อคุณอาบน้ำหรือแปรงผม , ผมร่วงเล็กน้อยเนื่องจากวัฏจักรการเจริญเติบโตของเส้นผมจึงเกิดขึ้น มักเป็นกระบวนการที่ล่าช้าผมร่วงนี้สามารถอยู่ได้นานหกถึงเก้าเดือนก่อนที่จะหยุด” ดร. จินดาลกล่าว.
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า ผมร่วงนี้เกิดขึ้นชั่วคราว เมื่อคลายความเครียด (ในกรณีนี้ โควิด-19) วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมจะเริ่มกลับมาเป็นปกติ” คุณเพียงแค่ต้องให้เวลากับมันเมื่อผมของคุณขึ้นใหม่ คุณจะสังเกตเห็นผมสั้นที่ยาวเท่ากับเส้นผมของคุณคนส่วนใหญ่เห็นว่าผมของพวกเขากลับมาสมบูรณ์เป็นปกติภายใน 6 ถึง 9 เดือน ' ดร.จินดาล กล่าว
อย่างไรก็ตาม เมื่อผมของคุณหลุดร่วง ให้อ่อนโยนกว่าปกติเพื่อจำกัดความเครียดจากภายนอก” ใช้การตั้งค่าอุณหภูมิต่ำสุดของเครื่องเป่าผมหยุดรวบผมให้แน่นกลับมาเป็นมวย ผมหางม้า หรือเปียจำกัดเตารีดดัดผม เตารีดแบน และหวีร้อน” Dr. Jindal.Dr. ให้คำแนะนำBhatia แนะนำให้นอนหลับให้เต็มที่ กินโปรตีนให้มากขึ้น และเปลี่ยนไปใช้แชมพูที่อ่อนโยนกว่าและปราศจากซัลเฟต เขาแนะนำให้เพิ่ม minoxidil ลงในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ ซึ่งสามารถหยุดการหลุดร่วงของเส้นผมที่เกี่ยวข้องกับ DHT ได้
อย่างไรก็ตาม หากบางคนมีอาการเรื้อรังหรือมีอาการป่วยใดๆ ก็ตาม พวกเขาอาจยังคงสูญเสียเส้นผมเป็นจำนวนมาก และจำเป็นต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์ผิวหนัง ดร.จตุรเวท กล่าว ผู้ป่วยเหล่านี้อาจต้องลองวิธีแก้ปัญหาเฉพาะที่หรือการรักษาขั้นสูง เช่น เช่นการบำบัดด้วยเกล็ดเลือดหรือ Mesotherapy” เขากล่าว
อะไรคือสิ่งที่ไม่ดีสำหรับผมร่วง?ความกดดันที่มากขึ้น Jindal ยืนยันว่าการเน้นส่วนที่ขยายใหญ่ของคุณหรือเส้นบนหมอนของคุณจะเพิ่มความเร็วของคอร์ติซอลเท่านั้น (ด้วยเหตุนี้ ระดับ DHT) และยืดอายุกระบวนการ
เวลาโพสต์: 17 ม.ค. 2565